GLP-1ダイエット80日目

今日で80日かあ。

ダイエット歴長いけど、初めてストレスなく続けられた。

効果も出てる。

最終的にどこまで、減るかわからないけど、

これから先は引き締めが課題。

痩せても、お腹は凹まないし、足も細くならないんだよなー

〈本日の食事〉

朝・・・シュトーレン2枚

昼・・・ハンバーガー

夜・・・酢豚

〈本日の体重〉62.7キロ