GLP-1ダイエット86日目

なかなか、62キロ台が安定しない。

63キロ台がにもどりキープ。

いやいや、キープしたらあかん！

おなかはそんなにすいてないのに、食べちゃう。

体がサクセンダに耐性ができた感じ。

〈本日の食事〉

朝・・・チュロス

昼・・・スープ、キンパ3個

夜・・・しゃぶしゃぶ

〈本日の体重〉63.4キロ