お気楽ワーママのダイエットLife

北海道のフルタイムワーママの日常。ゆるーいダイエット生活してます

GLP-1ダイエットリターンズ24日目

最近、冷え性がひどくてつらい。

会社に到着したら、すぐに分厚い靴下を履く。

なんでだろと、思ってたら部下のひとりが

「痩せて筋肉落ちたんじゃないですか?」と。

たしかに。

で、血流良くするには?と考えて取り急ぎ

加圧トレーニング再開。

家にベルトあるので、まずはそれで。

あとは人参りんごジュースがいいらしいから、

それも近々試してみよ!

本日の体重62.7キロ