お気楽ワーママのダイエットLife

北海道のフルタイムワーママの日常。ゆるーいダイエット生活してます

2020-07-06から1日間の記事一覧

月曜断食

何回目かの月曜断食。 ここ2回くらいはあまり減らないんだよな。 今回はあまりお腹は減らなかった。 でも、頭痛と眠気がきつい。 何も食べてないから、薬飲むのは胃に悪いかなーと思ってがまん。 明日、どれくらい減ってるかな。 本日の体重・・・68.3キロ …