今日は頑張って早めに起床。 早く起きると、休日の1日が有意義。うん。 ヘドンスリムファンは昨日も今日も夕食前の 6時ごろに60粒を服用。 晩御飯を食べる8時頃には、ちょうど満腹感。 夜も普通に眠れた。 この調子で続けばいいなー 〈本日の食事〉 朝・・・…