今日は、初めてリベルサスの効果を実感。 朝から、ほとんどお腹が空かなかった。 とりあえず、ロールパンを一個とか、おかずを少しつまんだりしたけれど、食欲は全く無し。 栄養の偏りを考えて、何かしら食べるようにしてるけど。 このまま早く60キロを突破…