昨日から、腰が痛くてブログの更新ができなかった。 日曜日の今日は一日中、横になったり腰痛体操をしたり。 でも、全然良くならず。 夜には歩くのもやっとに。 明日は、絶対会社休めない案件があるのに💦 本日の体重・・・62.0キロ
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