相変わらず、腰が痛い。 昨日よりも痛み増してる そりゃ、昨日は横になって安静にしてたから 痛みが軽減するのは当然か。 今日は仕事だもん。そーゆーわけにはいかないし。 と、いうことで就寝前のストレッチとか何もできず。 はよ、寝る。 本日の体重・・・…