本日は、月曜日！ ということで、前々から気になってた「月曜断食」なるものを決行！ 鍼灸治療院をやられてるの関口賢さんという方が、提唱しているメソッド。 月曜は断食（水のみ） 火曜〜金曜は少なめ 土日は普通。 と、まあ簡単に言えばこんな流れ。 細か…