2020-11-10から1日間の記事一覧
本日は体調最悪デー。 取り急ぎ、メモメモ( ・∇・) 〈本日の食事〉 朝・・・ロールパン2個 昼・・・玄米おにぎり、春雨スープ、クリームチーズ 夜・・・だし巻きひと切、牛皿茶碗半分、焼芋半分、味噌汁 〈本日の体重〉65.3キロ
本日は体調最悪デー。 取り急ぎ、メモメモ( ・∇・) 〈本日の食事〉 朝・・・ロールパン2個 昼・・・玄米おにぎり、春雨スープ、クリームチーズ 夜・・・だし巻きひと切、牛皿茶碗半分、焼芋半分、味噌汁 〈本日の体重〉65.3キロ