GLP-1ダイエット17日目

本日は体調最悪デー。

取り急ぎ、メモメモ( ・∇・)

〈本日の食事〉

朝・・・ロールパン2個

昼・・・玄米おにぎり、春雨スープ、クリームチーズ

夜・・・だし巻きひと切、牛皿茶碗半分、焼芋半分、味噌汁

〈本日の体重〉65.3キロ