お気楽ワーママのダイエットLife

北海道のフルタイムワーママの日常。ゆるーいダイエット生活してます

2020-11-12から1日間の記事一覧

GLP-1ダイエット19日目

ここ何日か体重が減らなくなってきた。 65キロ前半で足踏み状態。 早く65切りたい! やっぱり、食事の内容の見直しかな。 〈本日の食事〉 朝・・・ロールパン2個 昼・・・玄米おにぎり、コーンスープ、オイコス、クリームチーズ 夜・・・焼芋半分、スープ、…