2020-11-19から1日間の記事一覧
とりあえずメモメモ 〈本日の食事〉 朝・・・ロールパン一個 昼・・・玄米おにぎり、つくねスープ、みかんゼリー、クリームチーズ 夜・・・ナポリタン二口、牛皿茶碗半分、ロールパン2個 〈本日の体重〉64.8キロ 昨日から変化無し。
とりあえずメモメモ 〈本日の食事〉 朝・・・ロールパン一個 昼・・・玄米おにぎり、つくねスープ、みかんゼリー、クリームチーズ 夜・・・ナポリタン二口、牛皿茶碗半分、ロールパン2個 〈本日の体重〉64.8キロ 昨日から変化無し。