2020-11-19 GLP-1ダイエット25日目 とりあえずメモメモ 〈本日の食事〉 朝・・・ロールパン一個 昼・・・玄米おにぎり、つくねスープ、みかんゼリー、クリームチーズ 夜・・・ナポリタン二口、牛皿茶碗半分、ロールパン2個 〈本日の体重〉64.8キロ 昨日から変化無し。