GLP-1ダイエット20日目
もうすぐ、生理の時期だけどいつもの食欲は来ず。
いい感じ。
体重は変わらずだけど。
このまま生理を乗り越えられれば、
そのあとグッと減りそうな気がするんだけどな。
〈本日の食事〉
朝・・・ロールパン2個
昼・・・玄米おにぎり、スープ
夜・・・焼芋半分、カレールーのみ茶碗半分。
〈本日の体重〉65.2キロ
もうすぐ、生理の時期だけどいつもの食欲は来ず。
いい感じ。
体重は変わらずだけど。
このまま生理を乗り越えられれば、
そのあとグッと減りそうな気がするんだけどな。
〈本日の食事〉
朝・・・ロールパン2個
昼・・・玄米おにぎり、スープ
夜・・・焼芋半分、カレールーのみ茶碗半分。
〈本日の体重〉65.2キロ