GLP-1ダイエット24日目

今日は生理1日目。

来てから気づいたけど生理前の異常な食欲が、

今回はなかった。

いつもダイエットで、いいとこまで減っても

生理前で食べすぎて、元の木阿弥だったから、

今回は、体重が増える事なく維持できてる。

相変わらず65の壁は越えられないけど。

〈本日の食事〉

朝・・・糖質オフドーナツ一回

昼・・・玄米おにぎり、春雨スープ

夜・・・餃子3個、糖質オフラーメン

〈本日の体重〉65.2キロ