今日は一日中肩凝りからくる頭痛がつらかった。 YouTubeみて肩凝りに効くストレッチなんかやってみたけど 全然ダメ。たぶん枕があってないんだよなー。 食事は朝と昼は普通の食欲。 晩ご飯の時間になると、いきなり食欲が落ちるという。 食欲が落ちるだけじ…