今日は一日中寒かったー。 冷えは大敵なんだけど、何やっても体が温まらない。 〈本日の食事〉 朝・・・チーズケーキ 昼・・・油そば 夜・・・ステーキライス一口、エビチリ少し 〈本日の体重〉63.5キロ
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