今日は特に具合も悪くなく、おもむくままに 食べてみた。 食事を減らし続けるとよくないらしいので。 今日、食べた分明日からはまた節制した毎日に。 〈本日の食事〉 朝・・・ソイジョイ半分 昼・・・オートミール、カップシチュー、サラダチキン 夜・・・白…