今日でGLP-1ダイエットも90日。 ３ヶ月よく続いたなー。 まー、なんも辛い事ないから誰でもできるんだろうけど。 ここにきて、数字の減りが鈍くなった。 もうひと踏ん張りがんばろ！ 〈本日の食事〉 朝・・・コーヒー、ベーグル4分の1 昼・・・ヘルシー弁当 …