相変わらず、空腹感変わらず。 でも、今日は食べる物に気をつけたので、満足感はある。 なんか、一日中なにを食べるか考えてる。 もうこの呪縛から解き放たれたい。 〈本日の食事〉 朝・・・トースト半分 昼・・・おにぎり、野菜スープ、サラダ、ゆで卵、ヨ…