2021-02-25から1日間の記事一覧
今日は朝だけ30粒。 それでも、日中の食欲は抑えられた。 やっぱり夜は眠れなくなるのが怖くて、飲めない。 〈本日の食事〉 朝・・・砂肝ポン酢、海苔巻 昼・・・たい焼き 夜・・・卵焼き、豚肉、クラッカー 〈本日の体重〉62.3キロ
今日は朝だけ30粒。 それでも、日中の食欲は抑えられた。 やっぱり夜は眠れなくなるのが怖くて、飲めない。 〈本日の食事〉 朝・・・砂肝ポン酢、海苔巻 昼・・・たい焼き 夜・・・卵焼き、豚肉、クラッカー 〈本日の体重〉62.3キロ