本日の体重61.4キロ。 61キロ台、突破目前まできて、また微増。 うーむ。むずかしい。 でも、リベルサスの効果は結構良くて、 適度に満腹感がやってくる。 やはり、運動もしたほうがいいのかも。 札幌も、ようやくこの季節らしい天気になってきたし、 ウォー…