GLP-1ダイエットリターンズ36日目

本日の体重61.4キロ。

61キロ台、突破目前まできて、また微増。

うーむ。むずかしい。

でも、リベルサスの効果は結構良くて、

適度に満腹感がやってくる。

やはり、運動もしたほうがいいのかも。

札幌も、ようやくこの季節らしい天気になってきたし、

ウォーキングでもしようかしら？