GLP-1ダイエットリターンズ37日目
本日の体重・・・61.4キロ。
なかなか61キロ台の壁は高い。
今、緊急事態宣言で車通勤してるので、
通勤はほぼドアツードア。
たぶん万歩計つけたら、歩数の少なさにびっくりしそう。
ということで完全な運動不足。
なんとか、筋肉つけねば。
本日の体重・・・61.4キロ。
なかなか61キロ台の壁は高い。
今、緊急事態宣言で車通勤してるので、
通勤はほぼドアツードア。
たぶん万歩計つけたら、歩数の少なさにびっくりしそう。
ということで完全な運動不足。
なんとか、筋肉つけねば。