椅子の高さ
今日、部下の一人がお休みだった。
それで、彼女の代わりにメール対応やら業務をこなしてた。
彼女の席に座ってやっていたんだけど、それで気づいたことが。
彼女の椅子の高さがちょうどいい!
なんというか、自然に姿勢が良くなる高さでPCの位置もちょうどいい。
彼女は、とってもスタイルがいいんだけど、その理由がわかった気がした。
一方、すごく太っている部下もいて、
こっそりその太っている彼女の椅子にも座ってみた。
すごく低い。自然に背中が丸くなる。
それで思ったんだけど、スタイルいい人って姿勢いいのね。
意識して姿勢を良くしているんじゃなくて、生活の一部にしているのね・・・
見習おう。
本日の体重・・・前日から0.2キロ増。
増減を繰り返している・・・。