夏が来た

５月も終わりに近づいてきて、やっと暑さがやってきた。

最近は北海道も夏は暑くて、普通にエアコン使ってる。

というか、これないともう過ごせない。

せっかく、天気がいいので朝からお掃除お掃除。

でも、私体が熱くなると顔が真っ赤になる体質なのだ。

顔が火照るというか、熱がこもっている感じ。

昔からで、顔が真っ赤になるからとても恥ずかしい。

なのでm、なるべく汗を書かないように過ごしてる。

今年は、自転車通勤だし、ヒンヤリグッズ買わないと！

本日の体重・・・前日比ー0.7キロ。

やっと減ったー！