GLP-1ダイエットその後1日目

今日は誕生日。

建国記念の日で世の中はお休み。

生まれてからずーっと祝日なので、

当日におめでとうを言われないのも、慣れっこ

しかも、この年では子供の頃のようなワクワクもない。

でも、やっぱり誕生日って節目だから

これまでの事や、これからの事、否が応でも考えてしまう。

今年はコロナが落ち着いて、みんなで家族旅行行って

楽しい一年にしたい。

〈本日の食事〉

朝・・・トースト一枚

昼・・・ちぎりパン3分の1

夜・・・フライドチキン2個、タコのマリネ

〈本日の体重〉62.7キロ