ダイエットって

月曜断食で痩せた分もすっかり戻った。

やっぱり食べないダイエットはダメだな。

続かないし。

で、健康的な減量ってなんだろうとふと考えてみた。

思えば、小学生の時からずっと痩せたい願望ばっかり。

大学入ってからは、エステやら置き換えダイエットやら、ありとあらゆる方法をためして一度も成功したことがない。

でも、なんど失敗してもやめられない。

常に何かのダイエットをしてないと不安。

これはダイエット依存なんだろうか。

健康的な減量って考えても、答えは出ない。