GLP-1ダイエット36日目

なんか、食欲が戻ってつつあるなあと感じる今日この頃。

もう、仕事つらすぎてつらすぎて甘いのがどうしても欲しくなる！

でも、いざ食べようとすると、あまり食べられない。

あー、どうやってストレス発散させたらいいんだろう。

〈本日の食事〉

朝・・・高カカオチョコ一かけ。

昼・・・春雨スープ、玄米おにぎり、オイコス

夜・・・ハヤシライスのルーのみ、くるみパン

〈本日の体重〉64.8キロ

また、体重増えてしまった。

64の壁どころじゃない。