GLP-1ダイエット8日目
金曜日は晩ご飯を食べれずだったので、
土曜の朝の体重は、当然減っていた。
それをキープできればいいんだけど、
やはり、週末はどうしても不規則になりがち。
明日は月曜日なので、なんとか規則正しい生活に戻して
66キロの壁を越えたい!
〈本日の食事〉
朝・・・クイニーアマン
昼・・・アップルタルト
夜・・・白菜ミルフィーユ鍋
〈本日の体重〉66.3キロ
金曜日は晩ご飯を食べれずだったので、
土曜の朝の体重は、当然減っていた。
それをキープできればいいんだけど、
やはり、週末はどうしても不規則になりがち。
明日は月曜日なので、なんとか規則正しい生活に戻して
66キロの壁を越えたい!
〈本日の食事〉
朝・・・クイニーアマン
昼・・・アップルタルト
夜・・・白菜ミルフィーユ鍋
〈本日の体重〉66.3キロ