GLP-1ダイエット77日目

とにかく、仕事が忙しい。

まだ一月なのに、半年くらいたったくらいの疲労。

とりあえず、やけ食いだけはしないようにしないと。

〈本日の食事〉

朝・・・クリームチーズ

昼・・・ヘルシー弁当

夜・・・海苔巻、お吸い物

〈本日の体重〉63.3キロ