GLP-1ダイエット94日目
休みの日は、不規則になりがち。
そして、自分に甘くなりがち。
明日からまた規則正しい生活に!
〈本日の食事〉
朝・・・コーヒー、カレーパン半分
昼・・・ラピュタパン
夜・・・ステーキライス、ミートボール
〈本日の体重〉62.8キロ
休みの日は、不規則になりがち。
そして、自分に甘くなりがち。
明日からまた規則正しい生活に!
〈本日の食事〉
朝・・・コーヒー、カレーパン半分
昼・・・ラピュタパン
夜・・・ステーキライス、ミートボール
〈本日の体重〉62.8キロ