韓方薬ダイエット14日目

今日の夜は久しぶりにカレー。

カレーってついつい食べ過ぎちゃうから控えてたメニュー。

なんか食べたくなって作ったんだけど、

案の定、食べすぎた。後悔。

〈本日の食事〉

朝・・・ロールパン

昼・・・青椒肉絲、オートミール

夜・・・カレー

〈本日の体重〉62.5キロ