韓方薬ダイエット16日目

昨日は夕食前に、クスリを飲むのをすっかり忘れた。

そしたらやっぱり、お腹ペコペコ。

空腹感やばかった。

それで、ロイズのチョコレートがけポテトチップスを

食べてしまった。

うーん、やっぱり美味しい❤️

なので、今日は忘れず服用。

しっかり、晩御飯前に効果発揮でしたー！

〈本日の食事〉

朝・・・ロールパン

昼・・・キャベツ炒め、アボカド卵焼き

夜・・・春巻き、チーズ

〈本日の体重〉63.3キロ

お菓子食べると、必ず朝に体重増えてる(￣◇￣;)