GLP-1ダイエット73日目

メモメモ

〈本日の食事〉

朝・・・ロールパン一個

昼・・・きのこかしわそば

夜・・・白身フライ、フライドポテト、お汁粉

〈本日の体重〉62.8キロ

62キロ台に突入！

まずは、62キロ台をキープして体重が戻らないようにしないと！

今日、お汁粉食べちゃったので、反省。