韓方薬ダイエット8日目

今日は朝と夕方に60粒。

体が慣れてきたように感じたから、もとの量に戻してみた。

でも、食欲は普通にあるなー。

とはいえ、期待の量にするには怖くてできない。

〈本日の食事〉

朝・・・ロールパン一個

昼・・・ミニカツ丼

夜・・・卵焼き、豚肉炒め、納豆

〈本日の体重〉62.8キロ