GLP-1ダイエット96日目

ひとまず、62キロ台に戻った。

ギリギリだけど汗

〈本日の食事〉

朝・・・ベーグル半分

昼・・・玄米おにぎり、春雨スープ、パルテノ

夜・・・サラダチキンの卵焼、揚げ出し豆腐

〈本日の体重〉62.9キロ