韓方薬ダイエット3日目
昨日もやる寝付けなかった。
でも、不思議なことに朝眠くはなくて目はギンギン🌟
便秘になる人が多いって口コミ見たけど、
私的に一番きついのは、やっぱり眠れない事だなー。
いつになったら体が慣れるんだろー。
〈本日の食事〉
朝・・・ロールパン
昼・・・サラダ、味噌汁、大麦おにぎり、チーズ
夜・・・チーズ、卵焼き、クラッカー
〈本日の体重〉62.4キロ
昨日もやる寝付けなかった。
でも、不思議なことに朝眠くはなくて目はギンギン🌟
便秘になる人が多いって口コミ見たけど、
私的に一番きついのは、やっぱり眠れない事だなー。
いつになったら体が慣れるんだろー。
〈本日の食事〉
朝・・・ロールパン
昼・・・サラダ、味噌汁、大麦おにぎり、チーズ
夜・・・チーズ、卵焼き、クラッカー
〈本日の体重〉62.4キロ