GLP-1ダイエット10日目

今日は文化の日。

おやすみですが、きちんと注射する為にいつもの時間に起きて、

ちゃんとチクッとしました。

今朝はちょっと体重が増えてて、ちょっと落ち込みー。

結局、普通に食べたら痩せないんだよね。

ただ、なぜか今日は晩ご飯の時間になったら

急に胸焼けっぽい感じになり、あまり食べられなかった。

〈本日の食事〉

朝・・・小さい食パン

昼・・・スープストック東京のボルシチ、全粒粉パン

夜・・・フォカッチャ

〈本日の体重〉66.9キロ